Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 cucharada (8 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
173 kJ
2%
41 kcal
Rasvaa
2,50g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,200g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,900g
Hiilihydraatit
3,40g
1%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
1,30g
3%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 kesä 21 04.04 ip.
2%
GDA:sta*
(41 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
41
Rasva
2,5g
Hh
3,4g
Prot
1,3g
Kohteessa 1 cucharada (8 g) on 41 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 33% hh, 13% prot.

Lisää Verde Valle tuotteita:

Ruskeat Pavut Suolaliemessä
Mojo Verde
Nyhtöherne
Mannasuurimot
Classic Bulgur

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Pellavansiemenet
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elixi Chiasiemenrouhe
Salliselta Suklaarae
24H Valo Pellavansiemenrouhe
Cocovi Chian Siemenet
Salliselta Pellavansiemenrouhe
Foodin Musta Seesaminsiemen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.