| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
425 kJ
5%
102 kcal
Rasvaa
5,75g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,674g
3%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,093g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,567g
Hiilihydraatit
10,76g
4%
Sokereita
5,17g
6%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
2,53g
5%
Suola
0,48g
8%
Kolesterolia
40mg
Kalium
130mg
7%
Viimeksi päivitetty: 22 marras 12 11.05 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (41%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
102
|
|
Rasva
5,75g
|
|
Hh
10,76g
|
|
Prot
2,53g
|
|
102 kaloria yhdessä Pastel de Zanahoria annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 41% hh, 10% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
