Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 milanesa (85 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
799 kJ
10%
191 kcal
Rasvaa
4,80g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,800g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,400g
Hiilihydraatit
27,00g
10%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,84g
14%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 maalis 24 01.19 ip.
10%
GDA:sta*
(191 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
191
Rasva
4,8g
Hh
27g
Prot
10g
Kohteessa 1 milanesa (85 g) on 191 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 56% hh, 21% prot.

Lisää Vegetalex tuotteita:

Bolognese Vegetale
Pizza Rossa Vegetale
Pizza Vegetale
Pizza Vegetale

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

UniCafe Vegaaninen Makaronilaatikko
Gold & Green Delikaura Grillattu Tomaatti
Meeat Muu Maggara
Vegem Vuustonakki
Pirkka Grillaa Vegepihvi
Hesburger Veke-Soijatikut 15 kpl + 3 Dippiä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.