Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Congelados da Sônia

Berinjela Recheada com Carne

Ravintosisältö

Annoskoko

1 quentinha (330 g)

Energiaa

1071 kJ

13%

256 kcal

Rasvaa

11,00g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,600g

18%

Transrasvaa

0,200g

Hiilihydraatit

20,00g

Sokereita

Kuitua

6,0g

Proteiinia

20,00g

40%

Suola

2,50g

42%

Kolesterolia

54mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 05 heinä 12 10.25 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

13%

GDA:sta*

(256 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (31%)

Rasvaa (38%)

Proteiinia (31%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

256

Rasva

11g

20g

Prot

20g

Kohteessa 1 quentinha (330 g) on 256 kaloria

Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 31% hh, 31% prot.

Lisää Congelados da Sônia tuotteita:

Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Kana (Leivitetty ja Paistettu)
Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia)

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
	Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Munakoiso:

Ratatouille
Munakoiso
Munakoiso (Kypsennetty)
	Näytä lisää kohteen Munakoiso ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Munakoisovuoka
	Baba Baba Ganoush
	Rainbow Munakoiso
	1001 Delights Eggplants Filled With Rice
	Fazer Amica Tomaattista Munakoisopataa
	Fazer Amica Munakoiso-Kesäkurpitsapaistos

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.