| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
2986 kJ
36%
714 kcal
Rasvaa
21,81g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,054g
35%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,282g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,207g
Hiilihydraatit
69,95g
27%
Sokereita
4,56g
5%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
56,11g
112%
Suola
6,66g
111%
Kolesterolia
307mg
Kalium
507mg
25%
Viimeksi päivitetty: 06 elo 20 12.31 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (40%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (32%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
714
|
|
Rasva
21,81g
|
|
Hh
69,95g
|
|
Prot
56,11g
|
|
714 kaloria yhdessä Ramen met Kip annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 40% hh, 32% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
