Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Yorma's

Käsebreze

Ravintosisältö

Annoskoko

1 Portion

Energiaa

1602 kJ

19%

383 kcal

Rasvaa

14,50g

21%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

8,400g

42%

Hiilihydraatit

44,00g

17%

Sokereita

1,00g

Proteiinia

17,40g

35%

Suola

2,10g

35%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 30 marras 23 05.24 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

19%

GDA:sta*

(383 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (46%)

Rasvaa (35%)

Proteiinia (19%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

383

Rasva

14,5g

44g

Prot

17,4g

Kohteessa 1 Portion on 383 kaloria

Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 47% hh, 19% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Pretzelit:

Pretzelit
Pehmeät Pretzelit
Kovat Pretzelit
Pretzelit (Vahvasti Suolattu)
Monijyväpretzel (Kova)
	Näytä lisää kohteen Pretzelit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Voileipäkeksit
Popcorn
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

x 1 Portion

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Foodin Nuti Protein Almond & Caramel
	Everdeli Tomaatti-Mozzarella Bagel
	Isey SKYR Vesimeloni-Suklaa
	Coop Proteiinipatukka Suolakinuski
	Isey SKYR Kookos-Sitruuna
	Saarioinen Mansikkavispipuuro

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.