Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 cucharada sopera (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
268 kJ
3%
64 kcal
Rasvaa
0,00g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
6,80g
3%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
8,70g
17%
Suola
0,04g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 elo 23 04.30 ip.
3%
GDA:sta*
(64 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (0%)
 
Proteiinia (56%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
64
Rasva
0g
Hh
6,8g
Prot
8,7g
Kohteessa 1 cucharada sopera (20 g) on 64 kaloria
Kalorien jakautuminen: 0% rasva, 44% hh, 56% prot.

Lisää Virgen tuotteita:

Chilijuusto Nakki
Smile Cookies
Extra Virgin Oliiviöljy
Chorizo Nakki
Kreikkalainen Extra Virgin Oliiviöljy
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.