| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 tbsp (16 g)
Energiaa
377 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Transrasvaa
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,500g
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
0mg
Kalium
100mg
5%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 syys 23 06.33 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (72%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
90
|
|
Rasva
8g
|
|
Hh
3g
|
|
Prot
4g
|
|
Kohteessa 1 tbsp (16 g) on 90 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 12% hh, 16% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Maapähkinävoi:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
