Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 colher de sopa (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
184 kJ
2%
44 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,100g
Hiilihydraatit
1,20g
0%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
3,50g
7%
Suola
0,39g
7%
Kolesterolia
8mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 maalis 24 12.42 ip.
2%
GDA:sta*
(44 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
44
Rasva
2,8g
Hh
1,2g
Prot
3,5g
Kohteessa 1 colher de sopa (30 g) on 44 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 11% hh, 32% prot.

Lisää Danubio tuotteita:

Orangette
Persikkarahka
Nektariini-Vadelmarahka
Cheesecake
Mustikkarahka

Erityyppisiä ruokia luokassa Tuorejuusto:

Tuorejuusto
Tuorejuusto (Vähärasvainen)
Tuorejuustolevite
Tuorejuusto (Kevyt)
  Näytä lisää kohteen Tuorejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Juustocreme
Coop Tuorejuusto
Baltais Creme Fraiche
Arla Lempi Valkosipuli-Yrtit Kuohkea Tuorejuusto
Milbona Yrtti Sulatejuusto
Benecol Maustamaton Laktoositon Tuorejuusto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.