Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 Brötchen (50 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
569 kJ
7%
136 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
26,00g
10%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
4,50g
9%
Suola
0,89g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 kesä 24 03.37 ap.
7%
GDA:sta*
(136 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
136
Rasva
1g
Hh
26g
Prot
4,5g
Kohteessa 1 Brötchen (50 g) on 136 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 79% hh, 14% prot.

Lisää Coppenrath & Wiese tuotteita:

Zuckerfrei Choco Cookies
Zuckerfrei Vanille Cookies
Double Coooky Kakao
Double Cooky

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapyörykät:

Sämpylä
Kovat Sämpylät
Pehmeät Sämpylät
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Sämpylät (Täysjyvävehnä)
  Näytä lisää kohteen Lihapyörykät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lindströmin Pihvi
Sodexo Lammaspyörykät
Pouttu Kanapyörykkä
Juvenes Riistapyörykkä
Atria Napsittavat Party Snacks Kebab
Olo Creative Kitchen Lihapullia Maustepippurikastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.