Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
310 kJ
4%
74 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,060g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,066g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,144g
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
16,00g
18%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
0,80g
2%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
232mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 syys 20 03.42 ap.
4%
GDA:sta*
(74 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (93%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
74
Rasva
0,3g
Hh
19g
Prot
0,8g
Kohteessa 100г (100 g) on 74 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 93% hh, 4% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Viikunat:

Viikunat
Kuivattu Viikuna
  Näytä lisää kohteen Viikunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Hedelmät:

Persikat
Mansikat
Appelsiinit
Omenat
Vadelmat
Banaanit
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Eldorado Pehmeät Kuivatut Viikunat
Alesto Soft Feigen
Salliselta Viikunoita
Milbona Greek Style Yogurt Fig
SportLife Nutrition Äidin Patukka Mustikka, Manteli & Viikuna
Rainbow Pehmeät Viikunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.