Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 Portion
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2661 kJ
32%
636 kcal
Rasvaa
27,20g
39%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Hiilihydraatit
81,00g
31%
Sokereita
14,60g
16%
Proteiinia
16,20g
32%
Suola
2,70g
45%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 joulu 23 09.49 ip.
32%
GDA:sta*
(636 cal)
32% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
636
Rasva
27,2g
Hh
81g
Prot
16,2g
Kohteessa 1 Portion on 636 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 51% hh, 10% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Falafel:

Falafel
  Näytä lisää kohteen Falafel ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 x 1 Portion
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.