Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1021 kJ
12%
244 kcal
Rasvaa
9,40g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
3,50g
4%
Kuitua
5,5g
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 huhti 24 04.30 ip.
12%
GDA:sta*
(244 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (40%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
244
Rasva
9,4g
Hh
14g
Prot
23g
Kohteessa 100 g on 244 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 24% hh, 40% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Briossi Burgersämpylä
Meriläisen Leipomo Juustosämpylät
Chef Select Ruiseväs Kana, Pekoni ja Chili
Primula Monivilja-Siemenleipä
Fazer Leipomo Cheddarjuustokierre
Oululainen Reissumies Falafel


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.