Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porsi (19,5 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
4,00g
4%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
0,14g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 syys 20 10.19 ip.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
5g
Hh
12g
Prot
2g
Kohteessa 1 porsi (19,5 g) on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 48% hh, 8% prot.

Lisää Paroti tuotteita:

Jogurttimanteli
Kalkkuna Makkara
Vadelmacrisp
Jogurtticashew
Kinkkusuikaleet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Pretzelit
Popcorn
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pullapirtti Mahti Paahtis
Porokylän Gluteeniton Kaurasydän
Lapin Leipomo Saana
Pekan Leipä Ruispala
Café Picnic Lämmin Kinkku-Mozzarella Leipä
Huovisen Leipomo Ruisvuoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.