Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 порция (250 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
828 kJ
10%
198 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
28,00g
11%
Sokereita
-
Proteiinia
8,00g
16%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 kesä 22 06.24 ip.
10%
GDA:sta*
(198 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
198
Rasva
6g
Hh
28g
Prot
8g
Kohteessa 1 порция (250 g) on 198 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 57% hh, 16% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kokkikartano Kaurapuuro
Lidl Kaurahiutale
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Arla Protein Coffee
Nestlé Kitkat Cereal
Coop Mangokuutiot


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.