Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1004 kJ
12%
240 kcal
Rasvaa
3,50g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
37,00g
14%
Sokereita
-
Kuitua
8,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 12.44 ap.
12%
GDA:sta*
(240 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
240
Rasva
3,5g
Hh
37g
Prot
14g
Kohteessa 100г (100 g) on 240 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 63% hh, 24% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sarpi Lämpimäisen Neliösämpylä
Pullapirtti Ohkanen Porkkanarieska
Sinuhe Kaura Satanen
Oululainen Reissumies Falafel
Porokylän Gluteeniton Aurinkosämpylä
Galette Grillileipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.