Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 arepa (90 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
628 kJ
8%
150 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
29,00g
11%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
3,00g
6%
Suola
0,07g
1%
Kalium
90mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 kesä 23 06.46 ap.
8%
GDA:sta*
(150 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
150
Rasva
1g
Hh
29g
Prot
3g
Kohteessa 1 arepa (90 g) on 150 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 85% hh, 9% prot.

Lisää Goya  tuotteita:

Soya Unsweetened
Soya Classic
Soya Chocolate
Soya & Almond
Soya Original

Erityyppisiä ruokia luokassa Keitetyt Maissintähkät:

Keltainen Sokerimaissi (Kokonainen, Pakaste)
Keltainen Sokerimaissi (Kokonainen, Pakastettu, Keitetty Suolan kanssa, Nesteet Poistettu)
Keltainen Sokerimaissi (Kokonaiset, ilman Suolaa, Pakastettu, Nesteet Poistettu, Paistettu, Keitetty)
Maissintähkä (Voin kanssa)
  Näytä lisää kohteen Keitetyt Maissintähkät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Täysjyvävehnäjauhot
Valkoiset Jauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.