Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porsi (240 ml)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
2,50g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
39,00g
15%
Sokereita
25,00g
28%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,22g
4%
Kolesterolia
2mg
Kalium
320mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 tammi 23 03.58 ip.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
2,5g
Hh
39g
Prot
4g
Kohteessa 1 porsi (240 ml) on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 80% hh, 8% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Isey SKYR Omena-Kaneli
Isey SKYR Air Karamelli
Skyr Kookos-Sitruuna
Valio Keittiön Kreikkalainen Jogurtti
Danone Yopro Peach Passionfruit
Maitokolmio Mansikka Kerros Jogurttirahka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.