Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porsi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1992 kJ
24%
476 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
49,00g
19%
Sokereita
-
Kuitua
6,0g
Proteiinia
43,00g
86%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 heinä 21 05.02 ip.
24%
GDA:sta*
(476 cal)
24% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (36%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
476
Rasva
12g
Hh
49g
Prot
43g
Kohteessa 1 porsi on 476 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 41% hh, 36% prot.

Lisää Yellowfit tuotteita:

Yellowfin
Yellowfin Tonnikala
Wild Caught Yellowfin Chunks In Brine

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanankoipi
Kananrinta
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
Kana
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 x 1 porsi
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salliselta Riisijauho
Sodexo Quinoatabbouleh
Kartanon Riisipuuro
Risella Pitkäriisi Paellariisi
Vitasia Riisipaperi
Chakra Chana Masala Vegan


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.