Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1088 kJ
13%
260 kcal
Rasvaa
1,98g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,440g
2%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
45,60g
18%
Sokereita
2,23g
2%
Kuitua
5,6g
Proteiinia
10,04g
20%
Suola
2,45g
41%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 loka 20 12.36 ip.
13%
GDA:sta*
(260 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
260
Rasva
1,98g
Hh
45,6g
Prot
10,04g
Kohteessa 100 g on 260 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 76% hh, 17% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Café Picnic Lämmin Kinkku-Mozzarella Leipä
Pekan Leipä Ruispala
Porokylän Gluteeniton Kaurasydän
Huovisen Leipomo Ruisvuoka
LEIPOMO JUURI Bagel Sesam
Pullapirtti Mahti Paahtis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.