Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
3 colheres de sopa (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
251 kJ
3%
60 kcal
Rasvaa
0,00g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
4,00g
2%
Sokereita
-
Kuitua
4,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,17g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 marras 20 05.01 ip.
3%
GDA:sta*
(60 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (0%)
 
Proteiinia (71%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
60
Rasva
0g
Hh
4g
Prot
10g
Kohteessa 3 colheres de sopa (20 g) on 60 kaloria
Kalorien jakautuminen: 0% rasva, 29% hh, 71% prot.

Lisää Mariza tuotteita:

Leipä
Tapiokatärkkelys
Taco Tubs
Psyllium
Nacho Chips

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Paahdettu Naudanliha
Naudanliha
Naudanjauheliha
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanlihapihvi
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Findus Jauhelihapihvejä Maustevoilla
Tamminen Naudan Maminha
Grillimaisteri Naudan Flanksteak
Atria Yhden Pannun Härkäruukku
Reilu Naudan Minuuttisuikale
Kivikylän Kotipalvaamo Savuhärkä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.