Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1인분 (180 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
21,00g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,000g
30%
Hiilihydraatit
26,00g
10%
Sokereita
7,00g
8%
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
2,05g
34%
Kolesterolia
25mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 loka 20 10.42 ap.
18%
GDA:sta*
(360 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
360
Rasva
21g
Hh
26g
Prot
17g
Kohteessa 1인분 (180 g) on 360 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 29% hh, 19% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.