Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Soprole

Protein+ Sabor Frutilla

Ravintosisältö

Annoskoko

1 porción (155 g)

Energiaa

439 kJ

105 kcal

Rasvaa

2,80g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,080g

10%

Transrasvaa

0,080g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,620g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,090g

Hiilihydraatit

9,80g

Sokereita

0,30g

Proteiinia

10,20g

20%

Suola

0,25g

Kolesterolia

18mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 elo 24 04.30 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(105 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (37%)

Rasvaa (24%)

Proteiinia (39%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

105

Rasva

2,8g

9,8g

Prot

10,2g

Kohteessa 1 porción (155 g) on 105 kaloria

Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 37% hh, 39% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Jäädytetty Jogurtti:

Jääjogurtti
Jääjogurtti (Vähärasvainen)
Jääjogurtti (Suklaa)
Jääjogurtti (Rasvaton)
	Näytä lisää kohteen Jäädytetty Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Oululainen Reilu Monivilja
	Crownfield Oat Flakes Fine
	Skyr Kookos-Sitruuna
	Espresso House Acai Pitaija & Banaani
	K-Menu Ohut Kalkkunaleikkele
	Lidl Pikakaurahiutale

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.