Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
661 kJ
8%
158 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
13,50g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
7,90g
16%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 loka 23 04.30 ip.
8%
GDA:sta*
(158 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
158
Rasva
8g
Hh
13,5g
Prot
7,9g
Kohteessa 100г (100 g) on 158 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 34% hh, 20% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Peruna (Kuorineen)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Paistettu Peruna
Perunamuusi
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
HK Grillivalmis Mozzarellaperunat
Sodexo Keitetty Peruna
Atria Paistetut Perunat
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Eridanous Pastitsio


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.