Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

AH

Hummus Pikant

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1218 kJ

15%

291 kcal

Rasvaa

24,00g

34%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,200g

16%

Transrasvaa

20,000g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

13,000g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

8,000g

Hiilihydraatit

11,00g

Sokereita

2,30g

Kuitua

4,3g

Proteiinia

5,50g

11%

Suola

0,90g

15%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 14 kesä 24 11.32 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

15%

GDA:sta*

(291 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (15%)

Rasvaa (77%)

Proteiinia (8%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

291

Rasva

24g

11g

Prot

5,5g

Kohteessa 100 g on 291 kaloria

Kalorien jakautuminen: 77% rasva, 16% hh, 8% prot.

Lisää AH tuotteita:

Maustamaton Jogurtti
Puolukkajogurtti
Tyrnijogurtti
Juhlasilli
Sipulisilli

Erityyppisiä ruokia luokassa Hummus:

Hummus
	Näytä lisää kohteen Hummus ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Levitteet:

Sulatejuusto
Majoneesi
Margariini
Voi
	Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Sevan Harissa Hummus
	Select & Go Bulgur With Cheese & Hummus
	Fontana Hummus Paahdettu Paprika
	Chef Select Hummus Aurinkokuivattu Tomaatti
	Fafa's Vegan Meze
	Ilo Cashew Levite

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.