Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
289 kJ
3%
69 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
7,40g
3%
Sokereita
6,90g
8%
Proteiinia
8,80g
18%
Suola
0,14g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 heinä 24 01.11 ip.
3%
GDA:sta*
(69 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (53%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
69
Rasva
0,2g
Hh
7,4g
Prot
8,8g
Kohteessa 100 g on 69 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 44% hh, 53% prot.

Luokkaan Arla ja Raejuusto liittyvät:

Keso Cottage Cheese Maustamaton
Rasvaton & Laktoositon Raejuusto
Keso Raejuusto, Hasselpähkinä-Mustikka-Karpalo
Maustamaton Raejuusto
Keso Vanilja
Keso Mellanmål
  Näytä lisää tuotteita: Arla Raejuusto

Luokkaan Arla ja Jogurtti liittyvät:

Cappuccino Rahka
Luonto+ Marjainen
Kalinka Kahvi
Protein Passionfruit & Papaya
Luonto+ Rahkajogurtti Vanilja
Mild Kvarg Vanilj
  Näytä lisää tuotteita: Arla Jogurtti

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto
Raejuusto Hedelmillä
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Keittiön Kreikkalainen Jogurtti
Juustoportti Proteiinivanukas Mansikka
Maitomaa Maustamaton Pehmeä Laktoositon Jogurtti
Coop Metsämarjajogurtti
Isey SKYR Omena-Kaneli
Isey SKYR Air Vanilja


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.