Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Colun

Leche Semi Descremada sin Lactosa

Ravintosisältö

Annoskoko

1 vaso (200 ml)

Energiaa

360 kJ

86 kcal

Rasvaa

2,60g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,660g

Transrasvaa

0,100g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,760g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,080g

Hiilihydraatit

9,20g

Sokereita

8,80g

10%

Proteiinia

6,40g

13%

Suola

0,20g

Kolesterolia

10mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 06 maalis 24 08.07 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(86 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (43%)

Rasvaa (27%)

Proteiinia (30%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

2,6g

9,2g

Prot

6,4g

Kohteessa 1 vaso (200 ml) on 86 kaloria

Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 43% hh, 30% prot.

Lisää Colun tuotteita:

Colan Makuinen Täytelakritsi

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Rasvaton Maito
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito
Maito (Vähärasvainen)
Kevytmaito (2%)
	Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Kahvimaitojuoma Vanilja
	Baltais Creme Fraiche
	Hesburger Maitojuoma - 0,4 l
	Oatly Kauramaito Vanilja
	Euro-East Kondensoitu Maito Sokeroimaton
	Hesburger Maitojuoma - 0,5 l

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.