| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1인분 (300 g)
Energiaa
1067 kJ
13%
255 kcal
Rasvaa
18,00g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
4,00g
2%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 loka 21 09.23 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (6%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (31%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
255
|
|
Rasva
18g
|
|
Hh
4g
|
|
Prot
20g
|
|
Kohteessa 1인분 (300 g) on 255 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 6% hh, 31% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
