Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lata (110 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
866 kJ
10%
207 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
27,00g
54%
Suola
-
Kolesterolia
20mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 joulu 20 01.03 ip.
10%
GDA:sta*
(207 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (52%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
207
Rasva
11g
Hh
0g
Prot
27g
Kohteessa 1 lata (110 g) on 207 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 0% hh, 52% prot.

Lisää Lider tuotteita:

Dry Apple Cider
Original Irish Cider
Orchard Thieves Cider
Original Dry Cider Alcohol-Free
Apple Cider Non Alco

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Abba Tonnikala Tomaatti-Chili Mausteöljyssä
Juvenes Tonnikalapastapaistos
John West Infusions Tuna Chilli & Garlic
Abba Tonnikala Sitruuna-Basilika Yrttiöljyssä
Nixe Tonnikalaa Palana Vedessä
John West Infusions Tuna Lemon & Thyme


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.