Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

K-Classic

Vollkorntoast

Ravintosisältö

Annoskoko

1 Scheibe (25 g)

Energiaa

280 kJ

67 kcal

Rasvaa

1,40g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

10,00g

Sokereita

0,90g

Kuitua

1,6g

Proteiinia

2,20g

Suola

0,28g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 20 tammi 21 11.11 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(67 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (65%)

Rasvaa (21%)

Proteiinia (14%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

1,4g

10g

Prot

2,2g

Kohteessa 1 Scheibe (25 g) on 67 kaloria

Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 65% hh, 14% prot.

Lisää K-Classic tuotteita:

Naudan Kuve (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Ranskalainen Paahtoleipä (jossa Vähärasvaista 2% Maitoa)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahtoleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Vaalea Leipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
	Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pirkka Paahtoleipä Täysjyvä
	Vaasan Kaura Vehnäviipaleet
	Fazer Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
	Fazer Juurespaahto Bataatti & Porkkana
	Pågen Roast'n.Toast
	Oululainen Reilu Ruis

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.