Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2220 kJ
27%
530 kcal
Rasvaa
39,65g
57%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
10,85g
4%
Sokereita
-
Kuitua
8,7g
Proteiinia
21,53g
43%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 maalis 24 11.49 ip.
27%
GDA:sta*
(531 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (73%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
530
Rasva
39,65g
Hh
10,85g
Prot
21,53g
Kohteessa 100г (100 g) on 530 kaloria
Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 9% hh, 18% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nestlé Kitkat Cereal
Porokylän Vehnäkauraleipä
Lidl Kaurahiutale
Coop Mangokuutiot
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.