Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
661 kJ
8%
158 kcal
Rasvaa
6,80g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
4,50g
2%
Sokereita
1,50g
2%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 touko 22 07.15 ap.
8%
GDA:sta*
(158 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (12%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (50%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
158
Rasva
6,8g
Hh
4,5g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 158 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 11% hh, 50% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lammas:

Lampaankyljys (Rasvaiset Osat Jätetty Syömättä)
Lampaanjauheliha
Lampaanpaisti
Lampaankyljys (Liha ja Rasva Syöty)
Lammas
  Näytä lisää kohteen Lammas ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Yrttiset Karitsamurekepihvit
Deluxe Karitsapyörykkä
Döner Harju Yrttilammaskebab
Grillimaisteri Karitsan Burgerpihvi
Huhtahyvät Savulammaspaisti
Vataja Savulammaspaisti Pala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.