Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Ülker

İkram Fındıklı

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2109 kJ

25%

504 kcal

Rasvaa

25,00g

36%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

11,000g

55%

Hiilihydraatit

63,00g

24%

Sokereita

24,00g

27%

Kuitua

1,7g

Proteiinia

6,80g

14%

Suola

2,08g

35%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 01 tammi 23 05.16 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

25%

GDA:sta*

(504 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (50%)

Rasvaa (45%)

Proteiinia (5%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

504

Rasva

25g

63g

Prot

6,8g

Kohteessa 100 g on 504 kaloria

Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 50% hh, 5% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinät:

Maapähkinät
Pekaanipähkinät
Pähkinäsekoitukset
Cashewpähkinät
Mantelit
Saksanpähkinät
	Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Voileipäkeksit
Popcorn
Pretzelit
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Proteiinipatukka Minttu ja Kaakao
	Coop Pistachio & Cranberry & Dark Chocolate
	Kellogg's Smacks
	Moilas Gluteeniton Kinkku-Juustokolmioleipä
	Corny Nuts & Choc
	Hipp Palsternakkaa

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.