Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
310 kJ
4%
74 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
7,10g
3%
Sokereita
6,10g
7%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,23g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 kesä 23 11.38 ap.
4%
GDA:sta*
(74 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (38%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
74
Rasva
2g
Hh
7,1g
Prot
7g
Kohteessa 100 g on 74 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 38% hh, 38% prot.

Luokkaan Yoplait ja Jogurtti liittyvät:

Ananas Jogurtti
Jogurtti
Mango Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Vaniljan-, Sitruunan- tai Kahvinmakuinen Jogurtti (Rasvaton)
Jogurtti
  Näytä lisää tuotteita: Yoplait Jogurtti

Luokkaan Yoplait ja Aamupalat liittyvät:

Aamupala Sulatejuusto 12%
Aamupala Maukas
Aamupala 12%
Aamupala Sulatejuustoviipale 5%
Aamupala Viipaleet
Aamupala Cheddar
  Näytä lisää tuotteita: Yoplait Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Päärynä Jogurtti
Isey SKYR Stracciatella
Benecol Persikkajogurtti
Isey SKYR Air Karamelli
Maitokolmio Fit Mansikka Kerrosjogurttirahka
Isey SKYR Air Vanilja


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.