| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
482 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
2,34g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,631g
3%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,64g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,682g
Hiilihydraatit
20,12g
8%
Sokereita
5,91g
7%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
3,43g
7%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
1mg
Kalium
188mg
9%
Viimeksi päivitetty: 07 helmi 21 09.40 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (70%)
Rasvaa (18%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
115
|
|
Rasva
2,34g
|
|
Hh
20,12g
|
|
Prot
3,43g
|
|
115 kaloria yhdessä Yulaflı kek annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 70% hh, 12% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Yulaflı kek. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
