Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1632 kJ
20%
390 kcal
Rasvaa
12,60g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
35,90g
14%
Sokereita
11,50g
13%
Kuitua
4,8g
Proteiinia
15,80g
32%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 helmi 21 07.15 ap.
20%
GDA:sta*
(390 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
390
Rasva
12,6g
Hh
35,9g
Prot
15,8g
Kohteessa 100 g on 390 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 45% hh, 20% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Maapähkinät:

Kuivapaahdetut ja Suolatut Maapähkinät
Kuivapaahdetut Maapähkinät (Suolaa lisätty)
Maapähkinät
Hunajapaahdetut Maapähkinät
Keitetyt Maapähkinät
  Näytä lisää kohteen Maapähkinät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alesto Peanut Butter Protein Balls
Nick's Peanuts N' Fudge
K-Menu Maapähkinä
Bodylab Peanut Butter Ultra Crunch
Earth Control Coated Peanuts Choco & Salty Caramel
Alesto Nut & Raisin Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.