Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 colher de sopa (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
381 kJ
5%
91 kcal
Rasvaa
8,60g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,300g
27%
Transrasvaa
0,300g
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0,0g
Proteiinia
3,40g
7%
Suola
0,47g
8%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 joulu 22 09.11 ap.
5%
GDA:sta*
(91 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (85%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
91
Rasva
8,6g
Hh
0g
Prot
3,4g
Kohteessa 1 colher de sopa (30 g) on 91 kaloria
Kalorien jakautuminen: 85% rasva, 0% hh, 15% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Tuorejuusto:

Tuorejuusto (Vähärasvainen)
Tuorejuusto
Tuorejuustolevite
Tuorejuusto (Kevyt)
  Näytä lisää kohteen Tuorejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Lempi Valkosipuli-Yrtit Kuohkea Tuorejuusto
Viola Aura Tuorejuusto
Arla Juustocreme
Milbona Yrtti Sulatejuusto
Valio Mascarpone
Baltais Tuorejuusto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.