Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
469 kJ
6%
112 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
1,20g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 loka 12 03.42 ap.
6%
GDA:sta*
(112 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (72%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
112
Rasva
3g
Hh
1,2g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 112 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 4% hh, 72% prot.

Lisää Real Bio tuotteita:

Real Täysjyväruisleipä
Bio Luomu Kaurahiutale
Real Mayonnaise
Bio Organic Gouda
Ruis Real

Erityyppisiä ruokia luokassa Sianliha:

Porsaan Paahtokylki
Porsaanpaisti
Sian Filee (Ulkofilee)
Porsaankyljys
Sianliha
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Wotkin's Pintasavu Kasslerpihvi
Eridanous Pastitsio
Tamminen Porsaan Uunipaisti
Viskaalin Karjalanpaisti
Snellman Maatiaispossun Rapea Wieninleike
Kivikylän Kotipalvaamo Lauantaimakkara


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.