Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1351 kJ
16%
323 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
57,70g
22%
Sokereita
-
Kuitua
22,5g
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 marras 21 07.18 ap.
16%
GDA:sta*
(323 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
323
Rasva
1,6g
Hh
57,7g
Prot
23g
Kohteessa 100г (100 g) on 323 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 68% hh, 27% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Herneet:

Herneet (Säilyke, Kypsennetty)
Pakasteherneet
Herneet
  Näytä lisää kohteen Herneet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

VegeSun Herne-Härkäpapuproteiinisuikaleet
Foodin Luomu Kikherne
Findus Bowl Chili & Kasvis
Fazer Amica Hernesosekeitto
Coop Fine Peas
HK Vihreät Kasvis Nuggetit


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.