Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
272 kJ
3%
65 kcal
Rasvaa
0,00g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
14,60g
6%
Sokereita
-
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 helmi 21 03.58 ap.
3%
GDA:sta*
(65 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (0%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
65
Rasva
0g
Hh
14,6g
Prot
1,6g
Kohteessa 100г (100 g) on 65 kaloria
Kalorien jakautuminen: 0% rasva, 90% hh, 10% prot.

Lisää Fresh Food tuotteita:

Honey Fresh
Fresh McMuffin
Fresh Pesto
Fresh Fettuccine Spinach
Yoghurt Fresh

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Peruna (Kuorineen)
Paistettu Peruna
Perunamuusi
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Maitokolmio Juustoiset Valkosipuli Kermaperunat
Atria Savukirjolohikiusaus
HK Grillivalmis Mozzarellaperunat
Kotimaista Varhaisperuna
HK Grillivalmis Cheddarperunat
Coop Kuorelliset Lohkoperunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.