Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1/4 xícara (45 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
715 kJ
9%
171 kcal
Rasvaa
2,60g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,900g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,300g
Hiilihydraatit
31,00g
12%
Sokereita
-
Kuitua
2,7g
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
333mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 huhti 15 03.14 ip.
9%
GDA:sta*
(171 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
171
Rasva
2,6g
Hh
31g
Prot
6g
Kohteessa 1/4 xícara (45 g) on 171 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 72% hh, 14% prot.

Lisää Jasmine tuotteita:

Jasmin
Red Curry Chicken With Jasmine Rice
Chicken Tikka Masala With Jasmine Rice
Thai Cube Korean Chicken with Jasmin Rice
Jasmin & Basmati Mix

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Valkoinen Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vitasia Riisipaperi
Coop Express Basmati Rice
Chakra Chana Masala Vegan
Risella Pitkäriisi Paellariisi
Vitasia Tapioca And Rice Plates
Edun Herkku Kebab Riisillä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.