Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Tradilège

Blanc de Poulet

Ravintosisältö

Annoskoko

1 tranche (30 g)

Energiaa

123 kJ

29 kcal

Rasvaa

0,45g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,150g

Hiilihydraatit

0,27g

Sokereita

0,27g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

5,91g

12%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 27 loka 23 04.30 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(29 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (4%)

Rasvaa (14%)

Proteiinia (82%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,45g

0,27g

Prot

5,91g

Kohteessa 1 tranche (30 g) on 29 kaloria

Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 4% hh, 82% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kanafilee
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
	Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanankoipi
Kana
Kanan Reisikoipi
Kanansiipi
	Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Chakra Chicken Tikka Masala
	Kariniemen Grillimarinoitu Fileepihvi
	Kariniemen Minuuttipihvi Mandarin Espanol
	Fazer Amica Pestobroileri
	Kariniemen Täytetty Filee Crispy Mozzarella
	Kariniemen Liekki Sisäfileet

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.