Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
3 galletas (25 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
361 kJ
4%
86 kcal
Rasvaa
1,10g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,400g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,400g
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
3,70g
7%
Suola
0,17g
3%
Kolesterolia
15mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 marras 22 02.10 ip.
4%
GDA:sta*
(86 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
86
Rasva
1,1g
Hh
15g
Prot
3,7g
Kohteessa 3 galletas (25 g) on 86 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 71% hh, 17% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Keksi
Kaurakeksit
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Maapähkinävoikeksit
Keksit (Murotaikina)
Suklaakeksit (Pehmeät)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Valkosuklaa-Sitruunacookie
Fazer Suolakinuski Keksi
Fazer Domino Bites
Coop Cookies White Chocolate and Cranberries
Coop Rice & Corn Cakes
Subway Footlong Cookie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.