| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
309 kJ
4%
74 kcal
Rasvaa
1,08g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,287g
1%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,294g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,296g
Hiilihydraatit
13,36g
5%
Sokereita
1,24g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
2,68g
5%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
21mg
Kalium
186mg
9%
Viimeksi päivitetty: 26 maalis 21 03.49 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (72%)
Rasvaa (13%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
74
|
|
Rasva
1,08g
|
|
Hh
13,36g
|
|
Prot
2,68g
|
|
74 kaloria yhdessä Nuggets Veganos annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 72% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
