| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
744 kJ
9%
178 kcal
Rasvaa
2,53g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,326g
2%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,36g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,16g
Hiilihydraatit
32,96g
13%
Sokereita
0,25g
0%
Kuitua
4,8g
Proteiinia
5,83g
12%
Suola
0,98g
16%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
Viimeksi päivitetty: 17 huhti 21 08.44 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (74%)
Rasvaa (13%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
178
|
|
Rasva
2,53g
|
|
Hh
32,96g
|
|
Prot
5,83g
|
|
178 kaloria yhdessä Pan pita integral annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 74% hh, 13% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Pan pita integral. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
