Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Yayla

Mercimek Çorbası

Ravintosisältö

Annoskoko

100 ml

Energiaa

276 kJ

66 kcal

Rasvaa

3,60g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,400g

Hiilihydraatit

6,40g

Sokereita

2,80g

Kuitua

0,9g

Proteiinia

2,50g

Suola

1,75g

29%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 17 elo 24 04.09 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(66 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (37%)

Rasvaa (48%)

Proteiinia (15%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

3,6g

6,4g

Prot

2,5g

Kohteessa 100 ml on 66 kaloria

Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 38% hh, 15% prot.

Lisää Yayla tuotteita:

Yalla! Proteinshake Mintkaramell

Erityyppisiä ruokia luokassa Keitot:

Kana-Nuudelikeitto
Misokeitto
Kanakeitto
Tomaattikeitto
Vihanneskeitto (Purkki, Kondensoitu)
	Näytä lisää kohteen Keitot ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Linssit:

Linssit
Linssit (Kypsennetty)
	Näytä lisää kohteen Linssit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Freshona Luomu Linssejä Vedessä
	Weekend Snacks Lentil Snacks Spring Onion
	GoGreen Punaiset Linssit Suolaliemessä
	Golden Sun Vihreät Linssit
	Santa Maria Lentil Pops
	Coop Punaiset Linssit Suolaliemessä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.