Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
431 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
0,45g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,20g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
24,60g
49%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 maalis 22 01.06 ip.
5%
GDA:sta*
(103 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (95%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
103
Rasva
0,45g
Hh
0,2g
Prot
24,6g
Kohteessa 100 g on 103 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 1% hh, 95% prot.

Lisää Fortuna tuotteita:

Hummus Chili
Pizzapohja Mini
Feta
Tzatziki
Hummus Sitruuna & Korianteri

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Tilapia
Grillattu Kala
Paistettu Kala
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway The Captain
Juvenes Tonnikalapastapaistos
Pirkka Tonnikala Soijaöljyssä
John West Meksikolainen Tonnikalapapusalaatti
Abba Tonnikala Tomaatti-Chili Mausteöljyssä
John West Infusions Tuna Basil


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.