Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1339 kJ
16%
320 kcal
Rasvaa
13,90g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
32,80g
13%
Sokereita
-
Proteiinia
15,90g
32%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 touko 21 08.15 ap.
16%
GDA:sta*
(320 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
320
Rasva
13,9g
Hh
32,8g
Prot
15,9g
Kohteessa 100г (100 g) on 320 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 41% hh, 20% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Munkit:

Sokeroidut Donitsit
Hillomunkki
Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset)
Munkki (Vaniljakastiketäyte)
Sokeroidut Suklaadonitsit
Donitsit (Tavalliset)
  Näytä lisää kohteen Munkit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arnolds Kanelisokeri Original
McDonald's Suklaa-Hasselpähkinä Minidonitsi
Lidl Leijonantassu Kinuski-Päärynä
Lidl Sitruunamunkki
McDonald's Mansikka Minidonitsi
Pekan Leipä Banaanimunkki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.