Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
456 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
1,00g
0%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
22,00g
44%
Suola
1,90g
32%
Kalium
118mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 touko 24 06.29 ap.
5%
GDA:sta*
(109 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (80%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
109
Rasva
2g
Hh
1g
Prot
22g
Kohteessa 100 g on 109 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 4% hh, 80% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Kananrinta
Kanafilee
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kananpojan Sydänpaisti Sitruuna-Valkosipuli
Subway Chicken Filet Supreme
Atria Perhetilan Kana Ohut Fileeleike Honey Butter
Kariniemen Kanaa & Kauraa Hunajainen Chili
Kariniemen Täytetty Filee Crispy Mozzarella
El Tequito Devils Schnitzel


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.