Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 штука (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
439 kJ
5%
105 kcal
Rasvaa
6,21g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
9,57g
4%
Sokereita
9,00g
10%
Proteiinia
2,67g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 kesä 24 04.30 ip.
5%
GDA:sta*
(105 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
105
Rasva
6,21g
Hh
9,57g
Prot
2,67g
Kohteessa 1 штука (30 g) on 105 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 37% hh, 10% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto
Raejuusto Hedelmillä
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Keso Hasselpähkinä/Mustikka/Karpalo
Arla Keso Vanilja
Milbona Luomu Raejuusto
Alma Kodujuust Klassikaline 5%
Deliciest Maitorahka
Tere Vanillikohupiim


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.